Gesunde Fitness aktiv genießen!

Trainerkompetenz

Unsere Trainerinnen und Trainer kümmern sich gerne um Sie!

Udo Rediske
Studioleiter

Diplom-Sportwissenschaftler mit Schwerpunkt Freizeit-, Breiten- und Gesundheitssport sowie dem Nebenfach Biologie.

Kirsten Schäfer
Leitung Training

Fitness-Geräte "Trainerin Präventives Gesundheitstraining" (GAB)

Kursleitung Wirbelsäulengymnastik.

ÜL B Prävention “Haltung &Bewegung“

Sport pro Gesundheit - Pluspunkt Gesundheit ,

ÜL B Rehabilitation “Stütz & Bewegungsapparat“

MAT-Trainerin, DTB-Kursleiterin Sturzprophylaxe, Walking-Trainerin

Polar own-zone Guide und zuständig für Beratung, Verkauf und Reparatur von Polar-Uhren im Studio

Anne Hartmann
Leitung Kurse

staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin

Trainerin im Gymnastik- und Fitnessbereich
Trainerin C-Lizenz für Body-Building,

verschiedene Aerobic-Ausbildungen 

Pilates Trainerin

Sabine Gäthje
Leitung Spinning und Rennrad

DTB-Trainerin Geräte-Fitness

ÜL C Breitensport/Fitness, ÜL B Prävention, Nordic Walking, Running,
Walking- Instructor, Spinning (Clinic, Mental Training & Flow, Creative Music, Special Groups). 

Polar own-zone Guide und zuständig für Beratung, Verkauf und Reparatur von Polar-Uhren im Studio.

Sean Albers

Health-Coach-Fitnesstrainer A-Lizenz

Functional-Fitness Instructor (Kurse)

Athletik-Trainer (Kurse)

Slingtrainer-Instructor und Ernährungscoach.

Sabine Albers

Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc)

Fitnesstrainerin A-Lizenz

Slingtrainer-Instructor

 

 

Michael Laaß

Sportwissenschaftler / Pädagoge / Sportlehrer

ehemaliger Bundesliga-Turner

Schwerpunkt bei Bremen 1860 ist 

das allgemeine Turnen und Akrobatik mit Kindern.

David Cramm

Diplom-Sportwissenschaftler Prävention/Rehabilitation Fitness 

Schwerpunkten in der medizinischen Trainingstherapie und Leistungsmessung im Ausdauersport

Stefan Drewes

Sport- und Fitnesskaufmann

Fitnesstrainer Kraft und Ausdauer

Julio Cezar

Fitnesstrainer Kraft und Ausdauer

Vincent Roesner

Fitnesstrainer Kraft und Ausdauer

Neuer Kurs ab Montag 11.02.19 - 19-20 Uhr

Ab sofort entfällt am Montag der Zumba-Kurs von 19-20 Uhr. Ab 11.02.19 wird Anke Freitag einen neuen Fitness-Kurs anbieten!

Programm "Fit am Freitag" bis 15.02.19

Fit am Freitag, 18.00-19.00 Uhr Freitag, 25.01.2019 – Zumba mit Herrad Freitag, 01.02.2019 – Step mit Anke Freitag, 08.02.2019 – Step mit Anke Freitag, 15.02.2019 – Step2 mit...

Neue Zeiten Kinderbetreuung!

für Kinder von 0-3 JahrenMontag - 09:00 - 12:00 Uhr Freitag - 08:15 - 11:15 Uhr

Spinning, Rad- und Triathlontraining Winter 2018/19

jetzt im Downloadbereich unter "Kurse"-"Download Kursflyer"

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  • Öffnungszeiten

    Mo.-Fr.

    09:00 - 22:00 Uhr

    ab 7:30 freies Training

    Sa.

     10:00 - 17:00 Uhr

    So.

    09:00 - 17:00 Uhr

     

     

    Feiertags 11:00 - 17:00 Uhr

    24.12.; 25.12.; 31.12.; 01.01.

    geschlossen