Gesunde Fitness aktiv genießen!

Gesunde Fitness

Im therafit ist körperliche Fitness keine Frage des Umfanges von Muskulatur. Unser Ziel ist der gesunde Umgang mit dem Körper und die Freude an der Bewegung. Im therafit haben Sie die Möglichkeit, Ihre Leistungsfähigkeit und Gesundheit auf Dauer zu erhalten oder zu verbessern!

Typischen Zivilisationskrankheiten wie Rückenschäden und Herz-Kreislauf-Erkrankungen können Sie hier vorbeugen!

 

 

AussenProfizuschnitt

Änderung Spinning-Zeit Mittwoch morgen

Ab sofort beginnt die Spinning-Stunde am Mittwoch morgen um 08:30 Uhr !

Bis Ende August findet Mittwoch-Vormittag nur Rücken-Fitness von 11:00-12:00 mit Bernd Rennies statt

Die Kurse Zumba & Pilates von Sabine Jöhnk entfallen bis dahin.

3 Tage Spielkreis im therafit - Noch freie Plätze

Der Spielkreis ist eine feste Gruppe von maximal 10 Kindern und zwei Betreuern. Er findet Dienstag, 09:00 - 12:00 Uhr, Mittwoch, 14:30 - 17:30 Uhr und Donnerstag, 09:00 - 12:00...

Spinning, Rad- und Triathlontraining Sommer 2017

jetzt im Downloadbereich unter "Kurse"-"Download Kursflyer"

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  • Öffnungszeiten

    Mo.-Fr.

    09:00 - 22:00 Uhr

    ab 7:30 freies Training

    Sa.

     10:00 - 17:00 Uhr

    So.

    09:00 - 17:00 Uhr

     

     

    Feiertags 11:00 - 17:00 Uhr

    24.12.; 25.12.; 31.12.; 01.01.

    geschlossen